Net op tijd voor die goede voornemens voor het nieuwe jaar, voegt Netflix Nike Workout-video's toe

Met een nieuw jaar voor de deur, willen veel mensen hun toewijding aan hun fitnessdoelen hernieuwen.

Assisteren bij dit streven, vandaag NetflixNFLX
lanceerde 30 uur aan trainingsvideo's van de Nike Training Club.

De trainingen zijn onderverdeeld in tien categorieën, waaronder Kickstart fitness met de basis, twee weken naar een sterkere core, word verliefd op Vinyasa, bodyweight burn, high intensity training, hit & strength met Tara en Voel je goed fitheid.

Er zijn ook trainingen die eenvoudig worden weergegeven op tijdsbesteding, met lessen van 10, 20 en 30 minuten.

Het aantal afleveringen per categorie varieert met de 20 minuten durende trainingsles met de meeste afleveringen met in totaal 26, terwijl Lichaamsgewicht verbranden heeft 16 afleveringen, Word verliefd op Vinyasa heeft slechts zes afleveringen en workouts van 30 minuten heeft slechts drie afleveringen.

De trainingen zijn beschikbaar in 10 talen, waaronder Frans, Italiaans, Duits, Latijns-Amerikaans Spaans en Europees Spaans, evenals Turks, Japans, Koreaans en Braziliaans Portugees.

Het vinden van de startpagina van Nike Training op Netflix kan een beetje lastig zijn. Gebruik hiervoor de zoekfunctie en typ het woord 'workout' in. Een paar van de Nike-video's verschijnen in deze lijst, maar om ze allemaal te zien, klik je op het woord 'fitness' in de 'verken titels gerelateerd aan..'-balk. Dit toont kijkers het volledige menu met trainingsvideo's van Nike.

(Vreemd, als je Nike in de zoekfunctie zet, worden de trainingen niet weergegeven zoals de eerste video in de lijst, terwijl het gebruik van het werk 'workout' dat wel doet.)

Snelle aanwijzingen aan het begin van elke video die door de instructie worden gegeven, leggen het aandachtsgebied uit, hoe de klas verder zal gaan en welke apparatuur, indien aanwezig, nodig is.

Elke video heeft alleen de instructeur en één andere deelnemer, die ook een Nike-trainer is. Er is muziek, maar het is onopmerkelijk achtergrondtarief.

Een van de kenmerken van de video's is een aftelklok in de linkerbovenhoek. Deze teller wordt soms gebruikt om de totale tijd tot de voltooiing van de les aan te geven, terwijl het in andere gevallen de tijdsduur is dat een pose wordt vastgehouden of een oefening wordt uitgevoerd.

Er is geen indicatie op het scherm van het verwachte inspanningsniveau voor de lessen, maar elke aflevering heeft wel een korte beschrijving van de individuele training.

Over het algemeen zijn de Nike Training Club-video's een geweldig uitstapje naar de fitnessruimte voor Netflix, en ze komen op een perfect moment voor iedereen die zijn trainingsspel wil verbeteren zonder het huis te verlaten of zich te abonneren op nog een andere streamingdienst.

Ga voor meer gedetailleerde informatie over de Nike Training Classes die op Netflix worden aangeboden naar de Tumdum-blog van Netflix hier.

Ga naar de Netflix-site om alle Netflix-aanbiedingen te bekijken, inclusief de Nike Training-video's hier.