Overgeven aan deze feestdagen? Kroma is de perfecte reset om je darmen weer op het goede spoor te krijgen.

Het kan moeilijk zijn om de juiste balans te vinden tussen tijd doorbrengen met vrienden en geliefden tijdens de vakantie en op schema blijven met een gezonde levensstijl. Dus als je een beetje te veel plezier hebt gehad met eten en drinken en je merkt dat je lichaam (en geest) niet functioneren zoals normaal en je op zoek bent naar een herstart, dan is Kroma 5-daagse reset misschien gewoon wat de dokter heeft voorgeschreven.

"Ik geloof oprecht dat voedsel een medicijn is", zegt Odenweller, de oprichter van Kroma Welzijn, vertelt me ​​hartstochtelijk. “De reis naar de oprichting van Kroma begon jaren geleden toen ik eind dertig was met mijn eigen gezondheids- en hormoonuitdagingen, terwijl ik tegelijkertijd mijn dochter hielp bij het navigeren door haar ADHD-diagnose. Toen ik eenvoudige veranderingen in het dieet begon aan te brengen voor zowel mijn dochter als mij, waren de resultaten levensveranderend. Al na een paar weken was mijn dochter van alle medicijnen af ​​en zag en voelde ik me beter dan ooit tevoren.”

Kroma is niet het eerste ondernemende uitstapje van Odenweller op het gebied van voeding en welzijn. Ze studeerde integratieve voeding in 2010 aan de Instituut voor Integratieve Voeding in New York City. "Voeding is altijd een passiepunt voor mij geweest en ik heb er in 2011 mijn beroep van kunnen maken door Beaming Wellness op te richten, een biologisch superfoodcafé in grab-and-go-stijl met verschillende locaties in Zuid-Californië", vertelt ze me. . In 2018, nadat het merk veel succes had gevonden, vertrok ze om haar volgende grote onderneming voort te zetten. “Ik wilde al het goede dat Beaming deed via onze cafés verder ontwikkelen en in huis halen door een direct-to-consumer-merk te lanceren dat zich richt op niet-bederfelijke, functionele voedingsproducten die weinig tot geen voorbereidingstijd vergen, terwijl ze draagbaar en uiterst makkelijk in te passen in je dagelijks leven.”

Nadat hij Beaming Wellness had verlaten, bracht Odenweller de volgende vier jaar door met het formuleren en perfectioneren van veertien unieke producten, samen met een unieke 5-daagse Whole Body Reset die tijdens COVID als bèta werd gelanceerd. “Eind juli 2021, na het voltooien van onze bètatests en het aantrekken van kapitaal van enkele van de meest invloedrijke mensen in het land, lanceerden we Kroma Welzijn. Vandaag hebben we een ongelooflijk loyale gemeenschap en de meest geweldige partners en investeerders, waaronder Amy Schumer, Jessica Seinfeld, Gwyneth Paltrow, Kristin Cavallari, Gregg Renfrew, Candace Nelson, Amy Griffin en vele andere ongelooflijke vrouwen, samen met Dick Costolo, Bryan Meehan en Byron Roth onder andere. Ik ben erg trots om te delen dat Kroma ook voor 90% wordt gefinancierd door vrouwen.”

Dus, hoe weet je of je een reset nodig hebt?

“Tekenen dat u een reset nodig heeft, zijn alles van gewichtstoename, merkbare ontsteking in uw gezicht of lichaam, ontsteking in uw gewrichten, vertraagde spijsvertering of moeite om naar de badkamer te gaan, uitputting, hersenmist en onvermogen om te focussen, rusteloze slaap, chagrijnigheid en gewoon over het algemeen niet goed voelen, "legt Odenweller uit. Ze vertelt me ​​​​vervolgens dat de voordelen niet alleen fysiek zijn. “Onze Reset kan ook ongelooflijk effectief zijn om mensen te helpen emotioneel opnieuw te kalibreren. We leven in zo'n snelle wereld en vergeten zo vaak te stoppen en dankbaar of aanwezig te zijn, of we voelen ons overweldigd of gewoon losgekoppeld van je lichaam. Ons programma dwingt je om aanwezig te zijn en naar je lichaam te luisteren - hoe voel ik me? Heb ik echt honger of val ik gewoon terug in slechte gewoonten?”

Nu de feestdagen nog in volle gang zijn, is Kroma's Reset-programma de perfecte anekdote voor de onvermijdelijke verwennerij die zal plaatsvinden. “Verwennerij maakt deel uit van het leven, vooral rond de feestdagen. De uitdaging is wanneer de aflaten leiden tot slechte gewoonten op de lange termijn en verslavingen aan zaken als suiker, gluten, zuivel en alcohol. Hoewel het prima is om er af en toe van te genieten, veroorzaken ze wel ongemak in het lichaam, wat leidt tot ontstekingen. Omdat ontstekingen de oorzaak zijn van alle ziekten, is het belangrijk om je hiervan bewust te zijn en van onze keuzes”, vertelt ze me. “Ons lichaam heeft tijd nodig om opnieuw te kalibreren, vooral na deze hectische periode van grote diners en feesten waarbij je niet je gebruikelijke dieet volgt. Onze combinatie van schone, voedzame, genezende ingrediënten zorgt voor de perfecte herstart na de vakantie om het nieuwe jaar op de goede weg naar duurzame gezondheid en welzijn te beginnen.

De Kroma 5-daagse reset is in het leven geroepen om snel merkbare resultaten te leveren en tegelijkertijd gebruikers klaar te stomen voor succes op de lange termijn door hun darmgezondheid weer op orde te krijgen. "Onze Reset gaat over het hervormen van je dagelijkse gewoonten met bewuste voedingskeuzes, zonder je lichaam uit te hongeren of te straffen, zodat je uitgeput en chagrijnig bent of niet kunt sporten of opdagen voor je gezin en of werk", legt Odenweller uit. “Voor diegenen die willen afvallen, is ons programma ongelooflijk omdat je gewicht verliest op een gezonde, duurzame manier die je metabolisme daadwerkelijk stimuleert, omdat je je cellen voedt met een uitgebalanceerd macronutriëntenplan in plaats van je lichaam uit te hongeren, wat uiteindelijk leidt tot gewichtstoename. ”

“Ons doel is om gezond eten een stressvrije, plezierige ervaring te maken zonder complicaties of ontberingen. Elk van onze producten is zorgvuldig samengesteld met de puristische, meest integere superfoods en adaptogenen afkomstig van over de hele wereld. Wij geloven dat gezond geweldig moet en moet smaken en daarom hebben we meer dan 2 jaar besteed aan het formuleren van elk van onze producten samen met onze 5 Day Reset, "vervolgt Odenweller. “Onze nieuw gelanceerde Limited Edition 5-daagse reset *met chocolade* is niet alleen buitengewoon gemakkelijk en plezierig en ongelooflijk effectief, maar de toevoeging van een heerlijke, zorgvuldig vervaardigde reep pure pure chocolade is ontworpen om ons eraan te herinneren dat de grootste geneugten in het leven moeten worden genoten en geproefd ... met aandacht. Kroma gaat over het veranderen van de mentaliteit (vooral voor vrouwen) dat we onszelf niet hoeven uit te hongeren om er goed uit te zien en ons goed te voelen in ons lichaam.”

Een van de hoekstenen achter de creatie van het Kroma Reset-programma was om een ​​alternatief te bieden voor de calorie-onderdrukte programma's die er zijn - en een die je voedt en waar consumenten echt naar uitkijken om elke dag van te genieten. "De realiteit is dat de meesten van ons zich alleen voor de lange termijn aan een nieuwe praktijk of gewoonte kunnen binden als het leuk is, wat de Kroma Reset en onze producten zo uniek maakt", deelt Odenweller. “Een van de grootste problemen met andere reinigingen of resets op de markt is dat ze gewoonten en gedrag niet resetten en je laten waar je begon als het voorbij is, omdat je niets hebt geleerd. Ik heb altijd gezegd dat wat je 5, 10 of 15 dagen per jaar doet, niets verandert. Het zijn de keuzes die u elke dag maakt die leiden tot meer gezondheid en vitaliteit. Dus het belangrijkste onderdeel van een reiniging of reset is voor mij altijd geweest wat er daarna gebeurt, want dat is waar echte transformatie begint.

Als ik Odenweller vraag wat voor soort voordelen gebruikers van de Kroma 5-daagse reset uit ervaring vertelt ze me dat hoewel iedereen anders is, de meeste klanten minder last hebben van een opgeblazen gevoel, algeheel afslanken, gewichtsverlies en een afname van algemene ontstekingen in het lichaam. “De verminderde ontsteking kan ook de zwelling in de gewrichten verlichten, wat andere lichamelijke pijntjes en kwalen kan verlichten. U zult waarschijnlijk meer energie ervaren en uw metabolisme stimuleren, minder bijniervermoeidheid en een algemeen evenwichtig gevoel. Door de gifstoffen en ontstekingsingrediënten te verwijderen, terwijl je lichaam wordt gevoed met niets anders dan superfoodvoeding, ervaren de meeste mensen ook een verbetering van de algehele spijsvertering en de gezondheid van je darmbioom.

Kroma-producten bevatten meer dan 300 superfoods, waaronder matcha, dat l-theanine bevat dat helpt bij mentale helderheid, chocolade, dat is een niet-lectine-bevattend plantaardig eiwit dat gemakkelijker te verteren is dan erwten-eiwitten die lectine bevatten, en een verscheidenheid aan functionele paddenstoelen, waaronder reishi, leeuwenmanen en cordyceps.

"Functionele paddenstoelen zijn enkele van de meest effectieve adaptogenen ter wereld, elk met hun eigen voordelen, waaronder het verbeteren van mentale cognitie, het op natuurlijke wijze verhogen van energie, het opbouwen van immuniteit, het in evenwicht brengen van hormonen en het verminderen van stress", legt Odenweller uit. Een ander krachtig ingrediënt dat misschien geen officieel superfood is, maar waar Odenweller heilig in gelooft, is bottenbouillon. “We voegen extra collageen toe aan onze bouillons om de potentie verder te vergroten. De voordelen van bottenbouillon voor het genezen van je darmen en het verbeteren van je spijsvertering zijn jarenlang bestudeerd, naast hoe bottenbouillon je gewrichten, huid, haar, nagels en immuniteit kan ondersteunen. In tegenstelling tot andere bottenbouillon die ik heb geproefd, is Kroma's verreweg de lekkerste die ik ooit heb geprobeerd. Het komt ook in een vegetarische versie.

Ik heb Kroma's 5-daagse reset een paar weken geleden gedaan en vond het geweldig hoe ik me daarna voelde. Ik merkte absoluut minder opgeblazen gevoel, minder boeren (iets wat zelfs gezonde voeding met mijn lichaam doet) en voelde me slanker met meer energie. Ik hou van de manier waarop de producten smaken, en ik hou ook van hoe ik specifieke producten kan kopen om in mijn dagelijks leven te verweven, zoals de Supergreens elixer dat smaakt niet naar vuil, de Schoonheid Matcha, en het bot bouillons. Ik ben geen enorm persoon met supplementen, omdat je het meeste uit het lichaam uitscheidt. Maar ik ben er vast van overtuigd dat voeding een medicijn is, wat een van de leidende principes is achter Kroma-producten. Odenweller vertelt me: "Ons lichaam neemt altijd met ons mee als we bereid zijn te luisteren. Het is een keuze om medicijnen te nemen of de oorzaak van ziekte aan te pakken door voedsel als medicijn te gebruiken.”